Tá dhá cineál de chlaiomhanna ag Rásaíocht i ngairid i n-ainm na gclaiomhán spóirt mór agus claiomhán trac. Tá na claiomhán spóirt mór foirithe agus cruthaithe don rás proféiseach agus a dtugann camas agus luasc ard ar fud míreanna éagsúla. Tá béim-nua comhdhála agus dízel shtripeadh acu a mheabhránn leibhéal na n-úsáid atá ag glacadh leis i gcásanna comórtais. Mar shamhlú, cruthaítear na claiomhán trac chun fiúil fada a bheith acu agus chun comhthá ann i gcóras faoi láthair maidir le cúrsaí fada, a bhaineann orthu go mbeidh siad comhshuithe don scileacht agus rásaíocht neamhfhiúntach níos lú. Is mian léi rásaíochtaí na hardúcháin seo a thuiscint go háirithe má theastaíonn uathu a gcumas a fheabhsú agus a gceileard a bhaint amach faoi láthair na n-trác.